18日 牛乳 ごはん いかの松笠焼き 納豆和え 筑前煮

寒さはきびしさを増しますが日（日照時間）は少し延びてきましたね
ファイトです！















　←使用食品数は１０品目です
これから出張です
明日の献立は
牛乳　ごはん　マーボー豆腐　ナムル　手づくりゼリーです
つきなみですがお風邪などひかないように
ファイト